8种新职业病来袭

　　20世纪出现了“主妇膝”和“矿工咳”，如果来自不同的社会阶层，有人可能还会患上“网球肘”。现在，新时代似乎又有了新的职业病，而这种病一视同仁，大家都可能罹患。

　　1、短信脖综合征

　　英国《泰晤士报》网站报道，它源于一种独特的现代习惯：一边走路，一边低头看短信。所以，这种病的名字就叫“短信脖”。

　　脊柱外科医生说，他们越来越担心智能手机因人们的使用姿势带来的危害，尤其是在青少年中，而其影响将持续很长时间。

　　某专家说：“颈部是一个很奇妙的部位，它可以做各种动作，但是如果你每天连续低头4个小时，那会给它带来压力。”他发表论文，对持续以同一个角度支撑头部的颈部进行了受力分析。

　　专家在论文中得出结论认为，当头部的角度保持在60度时，脊柱感受到的头部重量是其实际重量的5倍。他说，他已经在诊治这种姿势带来的后果。

　　专家说：“我是一名脊柱外科医生。我每周接诊100位患者，到目前我接诊的患者肯定已经超过3万人。这种习惯逐渐地成为问题，尤其是在年轻人中。他们来看病时要么脖子疼要么背疼。”

　　对于长时间让头部保持一个姿势会带来问题的提法，某医生并不觉得奇怪。他说：“以一个特定姿势进行任何过度的活动都是有害的。”

　　如果这还没有说服力，那“短信脖”还有另外一个必然的结果会让青少年觉得更有说服力：过度低头发信息很可能让他们的脖子变得像乌龟一样。一位皮肤护理发现她的顾客中正在出现一种非常奇怪的趋势。

　　她说：“我肯定看到许多顾客的脖子由于使用智能手机出现了早衰现象。其结果不一定是皱纹增加，而是皮肤变得松弛，看上去非常衰老。”

　　幸运的是，专家说，对于疼痛的背部和皮肤松弛的脖子都有很简单的解决办法。“你不一定要弯着脖子，把手机抬高一点，让眼睛向下看就可以了。”

　　问题解决了？或许吧。除非还有其他的病痛，就像最近的医学文献所提到的那样。不管采取什么姿势，都有可能患上这种病。它会造成关节疼痛。你准备好患上“iPad肩”了吗？

　　在E时代，除了“短信脖”、“iPad肩”，新的时髦“职业病”的更新换代也迅速起来。看看这些职场综合征吧，也许你闻所未闻，也许你正在经历。

　　2、光源综合征

　　长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳，荧光灯发出的强烈光波可导致体内大量细胞遗传变性，扰乱生物钟，造成心理节律失调，精神不振。且因缺乏阳光下的紫外线，使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病不断增多。

　　3、电脑综合征

　　长时间专注屏幕、保持同样坐姿，会引发头痛、腰痛、颈肩酸痛、眼睛疲劳、精神萎靡不振等问题。轻者看不清荧光屏上的图像文字，重者会有想呕吐的感觉，甚至抽筋、昏厥，危及生命。

　　4、熬夜综合征

　　对许多人而言，加班熬夜是家常便饭，且都市夜生活让人流连。长此以往会导致人体生物钟被干扰，神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状，易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。

　　5、夜餐综合征

　　夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强，胃肠对食物消化吸收能力也强，因而在夜晚经常进食过多的高热量食品，易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。

　　6、盒饭综合征

　　盒饭常使用浓重的调味品，经常食用易上火，出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。长期食用煎炸食品，易患上肠胃不调疾病。

　　7、时间综合征

　　都市白领对时间的过分反应易产生情绪波动及生理变化现象。譬如使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度，这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。

　　8、星期一综合征

　　经过周末，待周一重新投入工作时难免出现周身酸痛、萎靡不振、工作效率低下等不适应现象。脑力劳动者在大脑松弛后，更难以短时紧张起来。很多单位习惯在周一做决定，使人感到更大的压力。

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