尘肺病有哪些症状？吃什么好？

        尘肺病患者早期通常没有特异的临床症状，出现临床症状一般与并发症有关。尘肺病的主要症状有：

        1、气短。这是最早出现的症状。起初病人只在重体力劳动或爬坡时感到气短，以后在一般劳动或走上坡路、上楼梯时出现气短，病情较重或有并发症时，即使不活动也会感到气短，甚至不能平卧 。

        2、胸闷、胸痛。该症状出现也比较早。有点患者开始可能感到胸部发闷，呼吸不畅或由压迫感，有的则出现间断性胸部隐痛或针刺样疼痛，并且在气候变化或阴雨天加重。晚期病人表现为胸部紧迫感或沉重感。

        3、咳嗽、咳痰。早期患者一般仅有干咳，合并肺部感染或较晚期病人咳嗽加重，并有咳痰，少数病人痰中带血。

        苹果

        苹果对肺也有好处，每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物，这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。

        木耳猪血汤

        材料：猪血250克、水发木耳50克、盐2克。

        做法：将猪血切块。木耳水发后撕成小块。猪血与木耳同放锅中，加水，大火加热烧开。用微火炖到血块浮起。以盐调味即可。

       玉米炒黑木耳

       材料：玉米粒、黑木耳、猪肉、胡萝卜、花生油、姜末、蒜末、胡椒粉、酱油、盐、葱花。

       做法：玉米粒洗干净、黑木耳泡发、胡萝卜切成片、猪肉加点盐、料酒、湿淀粉稍腌。锅内注油烧热，下姜蒜末爆香，放入猪肉炒至变色。

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